Легкий
Формат: 30 дней
Длительность занятий: 20–30 минут
Инвентарь: коврик
Подходит: всем
Почему это работает:
тренировоки
Что тебя ждёт:
• тренировоки
• тренировоки
• тренировоки
Длительность занятий: 20–30 минут
Инвентарь: коврик
Подходит: всем
Почему это работает:
тренировоки
Что тебя ждёт:
• тренировоки
• тренировоки
• тренировоки
15 тренировок по 20 мин
Восстановиться после родов
